昨年2019年11月末に、大阪で開催されていた日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会「スポルティク大阪」に行って来ました！
イベント会場には最新のトレーニング機器から、サプリメント、インソール、サポーターなど、初めて見るものや、インターネットでは見ていたけど本物は見た事ない機器が間近で見れてとても勉強になりました。

VRを使用した体幹トレーニングをするマシン
少しだけ重心をずらして体を傾けて、VRに表示される円をくぐって進む
なかなか思うようには傾けれません↓


VRをつけてトレーニングしている様子です↓


VRの中はこのような山を飛んでいる映像が見えます
輪の中を通ると点数が増えます↓


伸びるロープでトレーニングしています。
体幹が弱いと前方に引っ張られて重心が崩れます↓


道具（リフォーマー）を使ったピラティスです。
これは柔軟に良さようでした。↓


最後に筋トレyoutuberのkanekinさんとツーショット写真を撮ってもらいました。
これから日々の筋トレの励みになりました